WARUM VEGAN? Die 10 besten Bücher über Vegane Ernährung [VEGAN]

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20 Gedanken zu „WARUM VEGAN? Die 10 besten Bücher über Vegane Ernährung [VEGAN]“

  1. ich möchte mir ein basic veganes koch und backbuch kaufen. könntet ihr eine kochbuch/ backbuch review machen? von gu gibt es mehrere bücher.

  2. Das Buch ''Alt werden gesund bleiben'' kann man wohl am besten über die Homepage des Autors beziehen, Amazon bietet ja astronomische Preise zur Zeit;)

  3. das mit dem gerson buch bin ich ein wenig skeptisch, eig alle bücher sagen tierische proteine=krebs aber in dem sind auch rezepte mit tierischen zutaten, wenn ich mich nicht irre..etwas komisch :/
    the starch solution hab ich mir jetzt auch geholt, merke gerade wie mich das obst zur zeit frustriert, nichts wird reif, alles schmeckt doof und im winter hat man iwie keine große lust auch kiloweise obst..bin mal gespannt obs wirklich billiger wird, bei obst haben das ja auch ziemlcih viele behauptet und man wird trotzdem halb bankrott, wenn ich zb. an kaki preise denke weiß ich nicht ob lachen oder weinen soll (von 29 auf 69cent lol)  😉

  4. Empfehle noch "Krebszellen mögen keine Himbeeren" und "Gesund in 7 Tagen – Die Vitamin D Therapie"..auch wenn letzteres nur sehr begrenzt mit Veganismus zu tun hat. Aber danke fuer die Tipps, ein paar davon werd ich mir bestellen!

  5. Ich habe gerade gesehen, dass "The starch solution" nächstes Jahr auch in einer deutschen Übersetzung auf den Markt kommt. Somit wäre dieses "Manko" also auch bald behoben. Yeah!!

  6. Ich verstehe ja, daß das mit den links superpraktisch ist, aber ich würde dazu raten, die Bücher in einer kleinen Buchhandlung vor Ort oder gebraucht, z.B. bei booklooker zu kaufen. Die Arbeitsbedingungen bei diesem großen Internetanbieter sind wirklich unter aller Kanone und Steuern zahlen die in Lichtenstein. Viele kleine Buchhandlungen gehen pleite. Wie seht Ihr das?

  7. Das Buch: "Essen gegen Herzinfarkt" von Esselstyn ist zwar interessant, aber nur weil er Insider-Einblicke in die schulmedizinische Behandlung aus eigener Erfahrung gibt. Und über den Vorgang "Herzinfarkt" und "Thrombose" aufklärt. Daraus kann man viele nützliche Schlüsse ziehen.
    Was aber den Rezeptteil angeht: der ist mies. Das geht viel besser, leckerer und gesünder. Er empfiehlt teilweise Süßstoffe (wie Aspartam) zum Süßen. Ein NoGo.
    Auch andere Industrie-Gewinnmaximierungs-Fertig-Produkte sind für ihn teils Mittel zum Zweck. Ich denke in seinem Rezeptteil verstößt Esselstyn gegen einige eurer Richtlinien

  8. Danke für die Liste. Die meisten hab ich schon. Werde mir noch Eat to Live zulegen.

  9. Hey Lars, gute Liste!
    Was hältst du eigentlich von den Büchern zu der "Weizenwampe"? Häufig wird ja gesagt, dass gerade Weizenprodukte zu Fettpolstern führen, andere sagen, Weizen ist super wichtig…!

  10. Verdammt. Die Bücher hören sich mega richtig interessant an!! Ich glaub ich werde mir Eat to Live und Essen gegen Herzinfarkt wünschen hihi 🙂

  11. Video gleich an meine Eltern weitergeleitet, damit sie wissen, was sie mir zu Weihnachten schenken sollen. 😀 🙂 Danke für die Vorstellung der Bücher bzw Empfehlungen!

  12. Ein Video zu Omega fetten wäre super. Mir haben jetzt schon 2 "gesundheitsprofis" stark von den niedrigen fettmengen aus 801010 abgeraten gerade weil dann die Omega 3 und 6 werte viel zu niedrig sein könnten. Mir wurde sogar eine ex Rohköstlerin vorgestellt die richtig krank dadurch wurde und jetzt deswegen immer noch mit Allergien und Krankheiten kämpft. Keine Ahnung was di gemacht hat, aber irgendetwas muss sie ja ziemlich falsch gemacht machen.
    Storch Solution wird mein nächstes Buch aber in 81010 oder China study war hierzu leider nichts. Bekommt man wirklich nicht genug davon über Obst und Gemüse? Was sind die Mangel Erscheinungen oder Folgen? Ich esse eigentlich zZ garkeine Nüsse und seeeeehr selten Avocados, aber immer noch einiges an Oliven Öl wegen meiner Familie. Das Öl fallt aber bald endlich komplett raus weil ich endlich ausziehe 🙂 danke!

  13. Super tolle liste, ich werd mir definitiv welche bestellen über eure Links, damit ich euch unterstützen kann!!

  14. 'Peter Singer – Animal Liberation' Hammer Buch über philosophische Gründe für Veganismus, für alle die rationale Argumente brauchen und
    'The Pleasure Trap' von Douglas J.Lisle und Alan Goldhamer, über unseren evolutionären Kompass und warum dieser heutzutage scheinbar nicht mehr richtig funktioniert

  15. Sehr informatives Video. 🙂 Ein paar der Bücher sind nun bereits auf meiner Wunschliste. 

  16. doofe Frage vielleicht, aber sind für die Omega 3 Versorgung auch ganze Leinsamen geeignet? Ich esse jeden Tag welche in meinem Haferbrei. Ich frage, weil du "geschrotet" gesagt hast. Macht das einen Unterschied in der Verdauung ob die Leinsamen ganz oder geschrotet sind? Danke 🙂 Tolles Video. Habe mir eben Eat To Live bestellt 🙂 bin gespannt

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