Kursbuch Fibromyalgie: Das Standardwerk zu Fibromyalgie, chronischen Schmerzerkrankungen und funktionellen Störungen
Unverb. Preisempf.: EUR 19,99
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[wpramareviews asin=”3517084395″]Kursbuch Fibromyalgie: Das Standardwerk zu Fibromyalgie, chronischen Schmerzerkrankungen und funktionellen Störungen
Enttäuschend!,
Der Inhalt des Buches ist langatmig und ermüdend, die Lesbarkeit daher sehr eingeschränkt, vor allem wenn man wie ich unter den für Fibromyalgie typischen Konzentrationsstörungen leidet.
Wichtige Themen wie Ängste, Depression und Erschöpfung werden auf gerade mal fünf Seiten abgehandelt. Stattdessen finden sich langwierige Exkursionen z. B. zur Theorie der Schmerzentstehung und -verarbeitung (18 Seiten), 21 Seiten zum Magen-Darm-Trakt, sechs Seiten Grundlagen des Schlafens bis hin zu Binsenweisheiten, wie Eskimos haben ein anderes Temperaturempfinden als Mitteleuropäer.
Wenn ich mehrfach lese, dass bei mir, wie bei der Prinzessin auf der Erbse (die in dem Buch ernsthaft bemüht wird), nur die Reizschwelle für Schmerzen/Kälte/Lärm/Licht/angstbesetzte Situationen oder auch Hitze verstellt ist und ich diese aktiv wieder anheben müsse, fühle ich mich nicht wirklich ernst genommen.
Im Therapieteil finden sich dann auf 65 Seiten (etwa 1/4 des Buches) rezeptartige Aufzählungen wie: lassen Sie sich sanft massieren, treiben Sie den passenden Sport, sorgen Sie für guten Schlaf, besuchen Sie eine Selbsthilfegruppe, Yoga hilft (vielleicht) auch, aber machen Sie keine schmerzhaften Übungen. Auf zwölf Seiten werden Rezepte zur Ernährungsumstellung angeboten – zumindest die klingen lecker. Und wer eine Rezeptur für ein Massageöl braucht, findet das hier auch.
Auch beim zweiten Mal lesen habe ich nichts Hilfreiches entdecken können und es ist jetzt daher das einzige meiner Bücher zum Thema Fibromyalgie, das ich jetzt verkauft habe.
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| Kommentar als LinkUmfassend und Mut machend!,
Ich finde Dr. Thomas Weiss macht Mut sich dieser Erkrankung, seinem bisherigen und zukünftigen Leben zu stellen sowie (noch mehr) Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Jedem, der von der Fibromyalgie betroffen ist oder sich einfach informieren möchte, kann ich auch ergänzend seine Internetseite empfehlen. Ich fühle mich sehr verstanden, ernst genommen und motiviert. Mein Selbstvertrauen in mich und meine Wahrnehmung, welches durch lange Zeiten des Unverständnisses, Nicht-Erkennens und einen langen Leidensweg bis zum Erkennen immer mehr gemindert wurde, wächst wieder.
Es ist in keinem Fall ein “Methoden-Werbebuch” wie manche es evtl. von anderen Autoren kennen.
Nun wünsche ich allen Betroffenen -einschließlich mir- viel Mut, Erfolg und Glück! 🙂
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| Kommentar als LinkFür Alle zu verstehen,
Damit wir alle besser verstehen, wie sie sich fühlt und wie alle damit am besten umgehen können. Wirklich super geschrieben.
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